Aile terapisi nedir? Aile terapisi, psikoterapi türleri arasında sosyal ilişkileri merkeze alan bir terapi yaklaşımıdır. Ruh sağlığı uzmanları artık aile sorunlarının psikolojik problemleri ortaya çıkarma ve sürdürmede etkili olduğunu kabul etmiştir. Bununla birlikte aile terapileri gündeme gelmiş ve günümüzde sıklıkla kullanılır olmuştur. Aile terapisinde, terapist en küçük toplumsal yapı aileye odaklanır. Belirli psikolojik problemler durumunda terapist, problemin çözümünün aile ile beraber çözümünü önerebilir.
Aile terapisi nedir, neyi amaçlar?
İsminden de anlayacağınız üzere bu terapi türünde tek bir kişiden ziyade ailedeki bireylerin bir arada psikoterapi alması sağlanır. Terapist, ailedeki iletişim eksiklikleri veya aile bireylerinin birbirini kabullenme düzeyleri gibi sorun yaratan durumları belirler. Aile terapisinin asıl amacı aile arasındaki iletişim problemleriyle birlikte ruh sağlığı problemlerini ortadan kaldırmaktır. Terapi sürecinin sonunda var olan problemler, kişiler arası ilişki dinamiklerini düzeltmek aile terapisinin başlıca amaçları arasındadır.
Aile Terapisi Hangi Durumda Alınmalıdır?
Aile terapisi hangi durumda alınmalıdır? Aile, toplumumuzda oldukça önemli bir yere sahiptir. Fakat zaman zaman aile içerisindeki problemlerin uzman desteğiyle çözüme kavuşması gerekir. Ailesel olarak sorun yaşadığını düşünen herkes aile terapistinden destek alabilir. Özellikle boşanmanın çocuklardaki etkilerini ortadan kaldırmak gibi sebeplerle aile terapisi almak önemlidir. Kimi zaman yasal mevkiler aile terapisini şart koşabilir. Fakat terapinin zorunluluktan ziyade daha sağlıklı aile ilişkileri kurma konusunda etkileri büyüktür. Öte yandan aile terapisi nedir sorusunun en önemli cevaplarından biri belirli psikolojik sorunların kaynağının aileden ayrı incelenemeyeceği görüşüdür. Farklı ekollere göre uygulama ve amaçları değişse bile temelde bireylerin aile içerisindeki problem yaratan durumların farkındalığını kazandırmak amaçlanır.
Aile terapisi konuları
- Çocuk ve ergen davranış bozuklukları
- Yeme bozuklukları
- Alkol ve madde bağımlılığı
- Anksiyete
- Depresyon
Aile terapisti ne işe yarar?
Ruhsal hastalıkların aileden bağımsız incelenemeyeceğine dair görüşler günümüzde aile terapisi olarak bilinen yaklaşımı ortaya çıkarmıştır. Genel amaç bireysel psikoterapilerde aileyi de işin içine katarak aile bağlamında problem çözümüne yardımcı olmaktır. Aile terapisti nedir konusunda bu terapileri uygulayan kişi aile terapisti olarak geçer.
Aile Psikoloğu ne yapar?
Aile terapisi, toplumun en küçük yapı birimi olan aile bireylerinin iletişim problemlerini aşması, ileride ortaya çıkabilecek sorunlara yönelik veya mevcut problemlere karşı farkındalık kazandırmayı amaçlar. Bu hususta bireylerin objektif bir gözün karşısında aile dinamiklerinin farkına varması, ruh sağlıklarını önemli etkileyecektir. Sonuç olarak aile terapisti ile aile içi yaşadığınız çeşitli problemleri aşmak için birinci basamak yardımlar alabilirsiniz.
Aile Terapisi Faydaları Nelerdir?
Aile terapisi faydaları nelerdir? Kimi zaman ailesel problemlerinizi uzman desteği olmadan çözmeniz imkansız olabilir. Uzmanlar, aile ilişki dinamiklerinizi tespit ederek sizler için en doğru iletişim biçimlerini fark etmenizde etkili olacaktır. Ülkemizde de giderek popülerlik kazanan aile terapisi artık birçok kişinin radarına girmiştir. Bununla birlikte insanlar aile problemlerini çözmek için uzman aile terapisti aramaya başladı. Bu durum oldukça doğaldır.
Aile terapisi, her şeyden önce sağlıklı bir aile ilişkisinin kurulmasında önemlidir. Öte yandan boşanma aşamasında çocuğun bu süreçten en az zararı görmesi için uzman desteği almak gerekir. Özetle Aile terapisi nedir, faydaları nelerdir toparlayacak olursak; aile terapisinde maksat bireysel problemlerin aile ortamında çözümünü sağlamaktır. Psikopatolojilerin veya bireyi zorlayan yaşantıların aileden bağımsız çözülemeyeceği görüşü neticesinde bu kavram ortaya çıkmıştır. Sonuç olarak aile terapisi, genel olarak aile bireylerinin daha sağlıklı ilişkiler geliştirmesini içerir. Böylelikle aile bağları kuvvetlenir ve aile üyelerini zorlayan durumlarla baş etmek daha da kolaylaşır.
